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統計:國人去年徵信吃掉3.27億顆安眠藥

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發表於 2014-8-13 16:01:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
國人去年吃掉約3億2700萬顆安眠藥,小小藥丸排列起來長度雲林徵信社相當於一條中山高,顯見改善睡眠障礙不容忽視。醫師表示,很多失眠患者根本不需要安眠藥,臨床就碰過20歲大二男生,晚上趕作業、打線上遊戲免費法律諮詢到清晨2、3時才睡,早上10時以後才起得來,像這類患者吃安眠藥根本沒用,應多曬早應收帳款公司上太陽,調整生理時鐘。食藥署統計,過去四年國人安眠藥使用量每年都超過3億,102年安眠藥使用前三名為佐沛眠、舒樂債務處理安定、溴西泮,去年共查獲16件醫師不當開立安眠藥,其中七件罰6萬元、七件罰12萬元並停止處方六個月,另有兩件離婚證人罰12萬元並停止處方一年。三總精神醫學部主任毛衛中離婚證人表示,臨床上碰過很多失眠案例其實根本不需要吃安眠藥,卻依賴安眠藥且效果不彰,濫用反而可能成癮。他曾經收治一名男大學生,長期日夜顛倒,有段時間非得早起只好就醫,但醫師開給他安眠藥後效果卻不好,患者輾轉到三總求診,他發現這名年輕的失眠患者是「日夜節律睡眠障礙」,安眠藥根本無效,後來建議他早起曬太陽,因為陽光可透過視網膜傳至腦部松果體,慢慢將生理作息往前調整,有助早睡早起外遇調查。毛衛中也收治一名68歲老先生,晚上睡覺後會莫名醒來,且醒來前都會做夢,後來就醫服用安眠藥,結果也是一點效果也沒有;經過診斷,這名患者屬於大腦退化的「尋人方法快速動眼期睡眠行為異常」,應使用其他藥物治療,而非安眠藥。有許多老人家晚上6、催收7時猛打瞌睡,但清晨3、4時天沒亮就醒來,毛衛中建議這類老人家,應該傍晚出門運動曬太陽,將生理時鐘往後挪;若真的習慣清晨早起運動,最好戴上太陽眼鏡。他強調,並非所有失眠問題都靠安眠藥,透過專業醫師諮詢調整作息,才是不花錢又有效的方法。                                              【2014/08/13 聯合晚報】
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